Elk jaar zetten we in de maand oktober het belang van geestelijke gezondheid in de kijker. Dit jaar staan alle acties in het teken van veerkracht. Ontdek hier alle gratis activiteiten.
Wat is veerkracht?
Stress en tegenslag maken deel uit van het leven, en kunnen je uit evenwicht brengen. Hoe sterk jouw mentaal welbevinden hieronder te lijden heeft, hangt af van hoe veerkrachtig je op dat moment bent. Daarom wil de gemeente Wemmel dit tijdens de maand oktober extra onder de aandacht brengen.
Gratis activiteiten
De volledige maand oktober kan je deelnemen aan een waaier van gratis activiteiten.
- Gratis bladwijzer (Bib Wemmel)
- Luister- en leestips (Bib Wemmel)
- De gezondste wandeling!
- Vorming 'Omgaan met depressie'
- Begeleide sessie 'Mindfulness' (voor ouder en kind)
- Lezing 'Ah non, pas encore une crise'
- Jagaana ademhalingssessie
Hoe inschrijven?
Deelname is gratis maar inschrijving is verplicht. Schrijf jezelf online in of bel 02/462.10.50. Neem zeker ook eens een kijkje op de activiteitenkalender van het Lokaal Dienstencentrum.
Deze campagne is een samenwerking van gemeentebestuur Wemmel, Bib Wemmel, Huis Van het Kind, Lokaal Dienstencentrum Eureka en OCMW Wemmel.
Gepubliceerd op ma 25 september 2023
