Activités

Vous voulez apprendre à coudre à créer, créer des patrons Apportez le matériel , vos tissus,les fils, et les vêtement à retoucher Les machines à coudre sont sut place

Cette activité est encadrée par des personnes enthousiastes du club Hurricane. En plus de leurs conseils d'experts, ils fournissent également un équipement professionnel.  Après l'effort, nous prenons un verre à la cafétéria pour évacuer la sueur. Ne le manquez pas !

Mme de Jong vous souhaite la bienvenue. apportez votre propre tapis ! L'exercice n'a que des avantages. Elle vous fait vous sentir bien, elle vous met en contact avec les gens, elle prévient les maladies et elle est excellente pour votre santé mentale ! Lesson 1 - à partir de 9 h - 9h45 Lesson 2 - à partir de 10h-10h45

Si vous avez un penchant créatif et aimez travailler au crayon ou au pinceau (aquarelle), cet atelier est pour vous ! Toute personne qui aime travailler en groupe sur son propre travail est la bienvenue.  Vous devez apporter votre propre matériel. Vous pouvez obtenir de l'aide et poser toutes vos questions à notre expert bénévole qui sera présent.  Tout le monde est le bienvenu !

Envie de renforcer votre musculature, votre équilibre et votre endurance et ce en musique dans une ambiance conviviale…? Venez participer tous les mardis. Renée Leduc, kinésithérapeute, vous y accueillera avec joie. L'exercice n'a que des avantages. Il vous fait vous sentir bien, il vous met en contact avec les gens et prévient les maladies et il est excellent pour votre santé mentale.

Dans cet atelier, vous aurez l'occasion de faire vos réparations ou de nouvelles créations suivant votre talent et fantaisie et les débutants apprendront quelque chose. Apportez votre propre matériel et  travaillons  ensemble sur vos créations.

Des cours d'échecs hebdomadaires sont organisés le mercredi après-midi de 14h à 16h dans le salle Wintertuin du Campus W. Ces cours sont ouverts aux jeunes et aux moins jeunes. Tous ceux qui le souhaitent peuvent prendre des cours, mais vous pouvez aussi venir simplement pour jouer une partie. Des échiquiers sont mis à disposition, mais ceux qui en possèdent un  chez eux peuvent l'apporter. 

La pratique du yoga pour seniors vous permettra de garder vos articulations souples et de continuer à bouger. Que peut faire le yoga pour vous ? Il soulage les douleurs articulaires (par exemple en cas de rhumatisme), stimule la circulation sanguine, vous offre une meilleure nuit de sommeil, améliore votre équilibre et réduit donc le risque de chute.

Le Qi Gong est une sorte de "méditation" chinoise, pratiquée depuis plus de 3000 ans et issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il permet de trouver une harmonie entre corps, esprit et respiration. Le Qi Gong renforce, tout en optimisant les fonctions de l'organisme, et aide à trouver un calme intérieur. Plus particulièrement, le Qi Gong est reconnu pour aider les personnes âgées à retrouver leur équilibre ceci en fait un grand allié pour éviter les chutes, ainsi que pour regagner la confiance en soi après un éventuel accident.

Bienvenue à tous pour un après-midi réussi de scrabble et rummikub. Jeux à disposition.  Durée: de 14h à 17h   Lieu: foyer   Frais de participation: gratuit

Vous voulez apprendre à coudre à créer, créer des patrons Apportez le matériel , vos tissus,les fils, et les vêtement à retoucher Les machines à coudre sont sut place

Cette activité est encadrée par des personnes enthousiastes du club Hurricane. En plus de leurs conseils d'experts, ils fournissent également un équipement professionnel.  Après l'effort, nous prenons un verre à la cafétéria pour évacuer la sueur. Ne le manquez pas !

C'est très convivial, mais la pétanque n'en est pas moins un sport. Elle implique également la technique et la tactique. C'est idéal pour passer un moment vraiment agréable.

Mme de Jong vous souhaite la bienvenue. apportez votre propre tapis ! L'exercice n'a que des avantages. Elle vous fait vous sentir bien, elle vous met en contact avec les gens, elle prévient les maladies et elle est excellente pour votre santé mentale ! Lesson 1 - à partir de 9 h - 9h45 Lesson 2 - à partir de 10h-10h45

Si vous avez un penchant créatif et aimez travailler au crayon ou au pinceau (aquarelle), cet atelier est pour vous ! Toute personne qui aime travailler en groupe sur son propre travail est la bienvenue.  Vous devez apporter votre propre matériel. Vous pouvez obtenir de l'aide et poser toutes vos questions à notre expert bénévole qui sera présent.  Tout le monde est le bienvenu !

Envie de renforcer votre musculature, votre équilibre et votre endurance et ce en musique dans une ambiance conviviale…? Venez participer tous les mardis. Renée Leduc, kinésithérapeute, vous y accueillera avec joie. L'exercice n'a que des avantages. Il vous fait vous sentir bien, il vous met en contact avec les gens et prévient les maladies et il est excellent pour votre santé mentale.

Le Qi Gong est une sorte de "méditation" chinoise, pratiquée depuis plus de 3000 ans et issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il permet de trouver une harmonie entre corps, esprit et respiration. Le Qi Gong renforce, tout en optimisant les fonctions de l'organisme, et aide à trouver un calme intérieur. Plus particulièrement, le Qi Gong est reconnu pour aider les personnes âgées à retrouver leur équilibre ceci en fait un grand allié pour éviter les chutes, ainsi que pour regagner la confiance en soi après un éventuel accident.

Le Qi Gong est une sorte de "méditation" chinoise, pratiquée depuis plus de 3000 ans et issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il permet de trouver une harmonie entre corps, esprit et respiration. Le Qi Gong renforce, tout en optimisant les fonctions de l'organisme, et aide à trouver un calme intérieur. Plus particulièrement, le Qi Gong est reconnu pour aider les personnes âgées à retrouver leur équilibre ceci en fait un grand allié pour éviter les chutes, ainsi que pour regagner la confiance en soi après un éventuel accident.