Tai Chi chuan

Le Tai Chi Chuan est une discipline chinoise traditionnelle qui vise à un épanouissement au niveau physique et psychique. Il est considéré par la médecine chinoise traditionnelle comme préventif de la maladie et du vieillissement. Les exercices se font le corps relaxé et l'esprit détendu mais vigilant. Ce qui permet à l'énergie vitale le "Chi" en chinois de circuler plus librement et de se fortifier. Il convient à chacun quelque soit l'âge où le sexe. Tous les jeudis de 19H30 à 20H30 au Hall des Sports