Activités

Dans cet atelier, vous aurez l'occasion de faire vos réparations ou de nouvelles créations suivant votre talent et fantaisie et les débutants apprendront quelque chose. Apportez votre propre matériel et  travaillons  ensemble sur vos créations.

Des cours d'échecs hebdomadaires sont organisés le mercredi après-midi de 14h à 16h dans le salle Wintertuin du Campus W. Ces cours sont ouverts aux jeunes et aux moins jeunes. Tous ceux qui le souhaitent peuvent prendre des cours, mais vous pouvez aussi venir simplement pour jouer une partie. Des échiquiers sont mis à disposition, mais ceux qui en possèdent un  chez eux peuvent l'apporter. 

La pratique du yoga pour seniors vous permettra de garder vos articulations souples et de continuer à bouger. Que peut faire le yoga pour vous ? Il soulage les douleurs articulaires (par exemple en cas de rhumatisme), stimule la circulation sanguine, vous offre une meilleure nuit de sommeil, améliore votre équilibre et réduit donc le risque de chute.

Le Qi Gong est une sorte de "méditation" chinoise, pratiquée depuis plus de 3000 ans et issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il permet de trouver une harmonie entre corps, esprit et respiration. Le Qi Gong renforce, tout en optimisant les fonctions de l'organisme, et aide à trouver un calme intérieur. Plus particulièrement, le Qi Gong est reconnu pour aider les personnes âgées à retrouver leur équilibre ceci en fait un grand allié pour éviter les chutes, ainsi que pour regagner la confiance en soi après un éventuel accident.

Bienvenue à tous pour un après-midi réussi de scrabble et rummikub. Jeux à disposition.  Durée: de 14h à 17h   Lieu: foyer   Frais de participation: gratuit

Vous voulez apprendre à coudre à créer, créer des patrons Apportez le matériel , vos tissus,les fils, et les vêtement à retoucher Les machines à coudre sont sut place

Cette activité est encadrée par des personnes enthousiastes du club Hurricane. En plus de leurs conseils d'experts, ils fournissent également un équipement professionnel.  Après l'effort, nous prenons un verre à la cafétéria pour évacuer la sueur. Ne le manquez pas !